Les huiles essentielles sont des essences végétales extraites de fleurs, feuilles, écorces, graines, branches et autres parties naturelles de plantes, ainsi que de leurs molécules aromatiques. Elles préservent les propriétés naturelles des plantes sans aucun ajout de composés artificiels et offrent des bienfaits uniques pour la peau, le corps et l'esprit.

Le poids moléculaire de l'huile essentielle est 3 000 fois inférieur à celui des cellules végétales, soit 1 000 fois plus petit que celui des cellules humaines. Elle est facilement absorbée par la peau. Elle atteint l'épiderme en 1 minute, le derme en 2 minutes et la circulation sanguine en 10 à 15 minutes. Simultanément, elle agit également en profondeur sur la peau.

1. Visage :

Les huiles essentielles s'utilisent sur le visage pour purifier et embellir la peau. N'oubliez pas de les diluer avec une huile végétale avant application. La dilution recommandée est de 1 à 5 gouttes d'huile essentielle pure pour 5 ml d'huile végétale (environ 100 gouttes).

En général, les roses, les fleurs d'oranger amer et les citrons sont couramment utilisés pour éclaircir et entretenir le teint. L'encens et la rose sont souvent employés pour leurs propriétés anti-âge. Le cyprès et le romarin sont réputés pour leurs vertus astringentes et raffermissantes ; la lavande, l'arbre à thé ou le géranium sont quant à eux recommandés pour les peaux grasses et à problèmes.

2. Mâchoire molle et base du crâne :

Appliquer des techniques sur ces deux zones peut contribuer à modifier l'humeur et à équilibrer les émotions. (Le voile du palais, situé obliquement ou verticalement au-dessus de la base de la langue, est constitué du prolongement du muscle palatin pharyngien et d'autres muscles. Il fait partie des tissus qui séparent la cavité buccale du pharynx et assure ainsi la séparation entre le système respiratoire et le système digestif. La base du crâne, partie inférieure de la cavité crânienne, est une structure importante sur le plan médical.)

Il est recommandé d'utiliser l'encens, le santal, le patchouli et la myrrhe.

3. Cou, front et tempes :

En cas de tension au niveau de la tête et du cou, l'application d'huiles essentielles sur ces trois zones peut aider à la soulager !

Il est recommandé d'utiliser de la lavande, de la menthe et de l'encens !

4. Poitrine :

L'application d'huiles essentielles sur la poitrine peut favoriser la bonne circulation de l'air et contribuer à maintenir une respiration saine et purifiée !

Je suggère les huiles essentielles d'oxyde couramment utilisées : eucalyptus et romarin, respirez profondément !

5.Abdomen :

Appliquez des huiles essentielles sur l'abdomen, en particulier sur les principaux organes digestifs, pour favoriser une bonne digestion et soulager les troubles digestifs occasionnels.

Il est recommandé d'utiliser les huiles essentielles de gingembre, de coriandre, de fenouil doux et de poivre noir.

6. Foie :

Appliquez des huiles essentielles sur le foie pour aider à le détoxifier et à le purifier, et pour soutenir la fonction de nettoyage et de purification des organes du corps.

Il est recommandé d'utiliser du citron, du pamplemousse, du géranium et du genévrier.

7. Bras, jambes et dos :

L'application d'huiles essentielles pour masser les bras, les poignets, les jambes, le dos et la plante des pieds peut aider à soulager les muscles et les articulations fatigués et douloureux, et à favoriser la circulation sanguine.

Il est recommandé d'utiliser de l'huile de gaulthérie, de la citronnelle et du cyprès.

8. Semelle :

L'application sur la plante des pieds favorise une absorption rapide des huiles essentielles, car les pores y sont plus perméables. C'est une méthode saine, sûre et facile d'absorption. La plante des pieds est souvent considérée comme un lien entre les différents organes du corps. Elle comporte de nombreuses zones réflexes. Stimuler ces zones équivaut souvent à agir sur les organes correspondants. Il n'est pas toujours facile de se souvenir de chaque zone réflexe ; il suffit donc d'appliquer l'huile essentielle sur toute la plante du pied !

Il est recommandé d'utiliser des huiles essentielles apaisantes comme l'encens, le vétiver et l'ylang-ylang.